خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Casey Hopkins

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:18:26
الترتيب: #294
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · OPEN

Casey Hopkins

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:49 (49%)

Stations31:32 (40%)

Roxzone8:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+2.8%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:17	490
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:05	493
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:05	680
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:22	3
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	438
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:45	148
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	6:03	699
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:13	319
Running Total	38:49	262
Roxzone Total	8:08	775

تحليل سباق HYROX: Casey Hopkins - Melbourne 01:18:26 | HyCoach