خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phillip Pavlou

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:21:56
الترتيب: #413
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: SOLO · OPEN

Phillip Pavlou

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:08 (51%)

Stations33:00 (40%)

Roxzone6:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+25.3%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:09	255
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:08	542
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:25	791
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:26	265
Running 5	6:00	-
Rowing	5:06	866
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:17	714
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:42	582
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:47	29
Running Total	42:08	521
Roxzone Total	6:53	508

تحليل سباق HYROX: Phillip Pavlou - Melbourne 01:21:56 | HyCoach