خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Davis

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:24:18
الترتيب: #494
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Davis

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:50 (50%)

Stations35:38 (42%)

Roxzone6:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+11.5%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:05	183
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:44	173
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:03	666
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:21	795
Running 5	5:22	-
Rowing	4:40	401
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:04	479
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:05	710
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:36	448
Running Total	41:50	504
Roxzone Total	6:53	512

تحليل سباق HYROX: Christopher Davis - Melbourne 01:24:18 | HyCoach