خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Mccallum

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:25:12
الترتيب: #528
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: SOLO · OPEN

Nathan Mccallum

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (50%)

Stations35:43 (42%)

Roxzone6:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+22.4%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:37	917
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:57	369
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:54	188
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:18	527
Running 5	5:35	-
Rowing	4:54	679
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:52	258
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:05	389
Running 8	6:40	-
Wall Balls	8:06	962
Running Total	42:56	563
Roxzone Total	6:37	420

تحليل سباق HYROX: Nathan Mccallum - Melbourne 01:25:12 | HyCoach