تحليل سباق HYROX: Adam Larkin

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:35
الترتيب: #670
ترتيب الفئة العمرية: #155
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Larkin

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:08 (51%)

Stations35:25 (40%)

Roxzone8:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+15.6%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:14	382
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:50	254
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:09	709
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:39	624
Running 5	5:44	-
Rowing	4:52	639
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:14	666
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:09	728
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:18	348
Running Total	46:08	768
Roxzone Total	8:06	771

تحليل سباق HYROX: Adam Larkin - Melbourne 01:29:35 | HyCoach