خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jordan Lawson

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:51:01
الترتيب: #1033
ترتيب الفئة العمرية: #193
الفئة: SOLO · OPEN

Jordan Lawson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:25 (49%)

Stations47:24 (43%)

Roxzone9:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+10.0%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:23	1151
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:42	955
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:12	718
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	9:21	1090
Running 5	7:45	-
Rowing	5:53	1122
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	3:17	1106
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	8:24	1035
Running 8	8:00	-
Wall Balls	7:12	831
Running Total	54:25	1024
Roxzone Total	9:18	954

تحليل سباق HYROX: Jordan Lawson - Melbourne 01:51:01 | HyCoach