تحليل سباق HYROX: David Sinclair - Melbourne 02:10:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Sinclair

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 02:10:02
الترتيب: #1113
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

David Sinclair

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running66:39 (51%)

Stations51:33 (40%)

Roxzone11:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:20/km-6.9%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:58	1094
Running 2	8:30	-
Sled Push	2:56	1031
Running 3	7:46	-
Sled Pull	5:20	767
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	9:55	1119
Running 5	9:20	-
Rowing	5:07	883
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	2:01	415
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	12:49	1131
Running 8	11:58	-
Wall Balls	8:27	1004
Running Total	1:06:39	1131
Roxzone Total	11:54	1111