تحليل سباق HYROX: Natalie Tommasini - Melbourne 01:12:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Tommasini

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:12:30
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Natalie Tommasini

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:33 (54%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+4.3%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:23	15
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:43	89
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:30	34
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:51	23
Running 5	5:10	-
Rowing	4:32	3
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:53	108
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:51	60
Running 8	5:17	-
Wall Balls	2:56	78
Running Total	39:33	74
Roxzone Total	5:23	36