خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacquie Payne

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:19:34
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Jacquie Payne

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:57 (53%)

Stations30:32 (38%)

Roxzone7:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+8.1%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:32	59
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:12	329
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:39	55
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:02	155
Running 5	5:27	-
Rowing	5:02	153
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:25	509
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:44	41
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:56	76
Running Total	41:57	151
Roxzone Total	7:09	295

تحليل سباق HYROX: Jacquie Payne - Melbourne 01:19:34 | HyCoach