خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Debbie Payne

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:29:44
الترتيب: #309
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Debbie Payne

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:38 (55%)

Stations33:00 (37%)

Roxzone7:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+11.9%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:27	28
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:25	10
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:37	48
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:39	393
Running 5	6:05	-
Rowing	5:02	149
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:00	204
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:43	223
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:07	384
Running Total	49:38	429
Roxzone Total	7:10	305

تحليل سباق HYROX: Debbie Payne - Melbourne 01:29:44 | HyCoach