تحليل سباق HYROX: Katrina Angerosa - Melbourne 01:31:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katrina Angerosa

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:31:01
الترتيب: #334
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · OPEN

Katrina Angerosa

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:53 (57%)

Stations32:06 (35%)

Roxzone7:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+68.1%25.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:50	232
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:52	155
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:14	128
Running 4	9:56	-
Burpee Broad Jump	5:25	224
Running 5	5:58	-
Rowing	5:32	461
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:04	254
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	4:10	109
Running 8	6:38	-
Wall Balls	2:59	81
Running Total	51:53	495
Roxzone Total	7:07	287