تحليل سباق HYROX: Amelia Watson - Melbourne 01:35:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amelia Watson

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:31
الترتيب: #417
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: SOLO · OPEN

Amelia Watson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:09 (54%)

Stations37:02 (39%)

Roxzone7:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+8.5%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:52	272
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:48	121
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:12	310
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	7:42	520
Running 5	6:38	-
Rowing	5:24	376
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:17	438
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:08	314
Running 8	7:05	-
Wall Balls	3:39	245
Running Total	51:09	477
Roxzone Total	7:25	345