hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Nickie Thomson
HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL
الزمن الإجمالي
01:36:40
الترتيب
#435
ترتيب الفئة العمرية
#100
الفئة
SOLO · OPEN
NT
Nickie Thomson
30
نوفمبر-1 ديسمبر
2024
2 days
Completed
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
49:31 (51%)
Stations
41:28 (43%)
Roxzone
5:45 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:11/km
-27.9%
15.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:55
-
SkiErg
5:21
572
Running 2
7:50
-
Sled Push
2:28
463
Running 3
7:45
-
Sled Pull
7:32
496
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
5:10
175
Running 5
5:39
-
Rowing
5:39
510
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:16
429
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
8:28
632
Running 8
5:51
-
Wall Balls
4:34
487
Running Total
49:31
426
Roxzone Total
5:45
78
Nickie Thomson
الرئيسية
تحليل
HYROX Race Analysis: Nickie Thomson - Melbourne 01:36:40 | HyCoach