تحليل سباق HYROX: Sharon Chadwick - Melbourne 01:51:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sharon Chadwick

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:51:45
الترتيب: #571
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Sharon Chadwick

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:21 (49%)

Stations48:34 (43%)

Roxzone7:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:55/km+10.3%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:27	-
SkiErg	5:52	650
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:56	603
Running 3	6:26	-
Sled Pull	10:45	641
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	7:59	538
Running 5	6:43	-
Rowing	6:21	645
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:37	585
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	7:02	577
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:02	540
Running Total	55:21	567
Roxzone Total	7:55	423