خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Stanley

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:54:33
الترتيب: #591
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Stanley

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:26 (47%)

Stations50:40 (44%)

Roxzone10:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km-1.0%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:22	575
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:45	562
Running 3	7:01	-
Sled Pull	9:34	619
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	9:41	607
Running 5	6:43	-
Rowing	6:02	612
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:32	573
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	8:32	636
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:12	619
Running Total	53:26	535
Roxzone Total	10:33	615

تحليل سباق HYROX: Emma Stanley - Melbourne 01:54:33 | HyCoach