تحليل سباق HYROX: Liam Prime & Hamish Mckechnie - Melbourne 01:11:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Prime & Hamish Mckechnie

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:11:39
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · PRO

Liam Prime

Hamish Mckechnie

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:34 (59%)

Stations23:11 (32%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+18.4%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:34	-
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:37	-
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:44	-
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:03	-
Running 5	5:28	-
Rowing	3:46	-
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:10	-
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:28	-
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	42:34	-
Roxzone Total	5:58	-