تحليل سباق HYROX: Jason Ciccolallo & Jai Robertson - Melbourne 01:33:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jason Ciccolallo & Jai Robertson

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:33:04
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Jason Ciccolallo

Jai Robertson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:40 (52%)

Stations35:16 (38%)

Roxzone9:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+16.3%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:13	-
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:47	-
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:40	-
Running 5	5:59	-
Rowing	5:00	-
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:56	-
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:26	-
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:03	-
Running Total	48:40	-
Roxzone Total	9:14	-