تحليل سباق HYROX: Niall Murray & Ben Thomas

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:05:52
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niall Murray

Ben Thomas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:38 (56%)

Stations23:40 (36%)

Roxzone5:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+16.7%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:46	110
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:11	31
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:04	143
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:03	189
Running 5	4:30	-
Rowing	4:19	143
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:29	108
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:18	138
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:30	54
Running Total	36:38	36
Roxzone Total	5:39	78

تحليل سباق HYROX: Niall Murray & Ben Thomas - Melbourne 01:05:52 | HyCoach