تحليل سباق HYROX: Bruce Wang & Nic Hui - Melbourne 01:08:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bruce Wang & Nic Hui

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:08:46
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bruce Wang

Nic Hui

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:02 (58%)

Stations23:18 (34%)

Roxzone5:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+12.2%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:06	314
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:35	277
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:01	335
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	1:53	17
Running 5	5:04	-
Rowing	4:11	95
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:18	31
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:39	27
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:35	82
Running Total	40:02	91
Roxzone Total	5:30	65