تحليل سباق HYROX: Humphrey Tsui & Christopher Chan - Melbourne 01:09:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Humphrey Tsui & Christopher Chan

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:09:47
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Humphrey Tsui

Christopher Chan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:31 (57%)

Stations25:08 (36%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+17.9%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:21	371
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:30	234
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:11	185
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:32	103
Running 5	5:15	-
Rowing	4:25	184
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:43	224
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:21	153
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:05	237
Running Total	39:31	84
Roxzone Total	5:13	44