خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Tan & Joe Crabtree

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · MAS

·

الزمن الإجمالي: 01:14:54
الترتيب: #160
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Tan

Joe Crabtree

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:00 (57%)

Stations25:12 (34%)

Roxzone6:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+5.8%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:43	88
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:27	193
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:02	134
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:25	251
Running 5	5:54	-
Rowing	4:37	264
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:49	279
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:18	137
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:51	168
Running Total	43:00	162
Roxzone Total	6:48	171

تحليل سباق HYROX: Daniel Tan & Joe Crabtree - Melbourne 01:14:54 | HyCoach