تحليل سباق HYROX: Jesse Godfrey & Stephen West - Melbourne 01:23:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jesse Godfrey & Stephen West

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:23:36
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #154
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jesse Godfrey

Stephen West

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:21 (57%)

Stations25:39 (31%)

Roxzone10:40 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+18.5%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:04	297
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:41	312
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:42	290
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:24	249
Running 5	6:21	-
Rowing	4:36	259
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:49	283
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	2:06	4
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:17	289
Running Total	47:21	260
Roxzone Total	10:40	370