تحليل سباق HYROX: Joshua Blencowe & Ali Mahajer - Melbourne 01:51:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Blencowe & Ali Mahajer

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:51:46
الترتيب: #385
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joshua Blencowe

Ali Mahajer

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running70:23 (63%)

Stations31:40 (28%)

Roxzone9:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:48/km+16.4%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:06	313
Running 2	8:14	-
Sled Push	1:47	349
Running 3	7:59	-
Sled Pull	3:57	325
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	5:13	374
Running 5	9:53	-
Rowing	4:45	315
Running 6	9:27	-
Farmers Carry	2:06	355
Running 7	9:35	-
Sandbag Lunges	5:09	359
Running 8	10:03	-
Wall Balls	4:37	343
Running Total	1:10:23	386
Roxzone Total	9:47	353