تحليل سباق HYROX: Phoebe Thomasson & Ayesha Razvi - Melbourne 01:04:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phoebe Thomasson & Ayesha Razvi

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:34
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Phoebe Thomasson

Ayesha Razvi

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (56%)

Stations23:31 (36%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+3.4%1.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:13	71
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:15	106
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:02	104
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:39	22
Running 5	4:38	-
Rowing	4:33	44
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:40	236
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:42	30
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:27	677
Running Total	36:18	4
Roxzone Total	4:50	8