تحليل سباق HYROX: Samantha Matthews & Allanah Burr - Melbourne 01:06:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Samantha Matthews & Allanah Burr

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:06:29
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Matthews

Allanah Burr

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:18 (59%)

Stations22:25 (34%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+0.7%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:09	35
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:07	18
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:28	332
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:31	13
Running 5	4:59	-
Rowing	4:36	74
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:41	261
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:17	1
Running 8	5:00	-
Wall Balls	2:36	16
Running Total	39:18	14
Roxzone Total	4:50	9