خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amelia Watson & Tia Mcdonagh

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:20
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amelia Watson

Tia Mcdonagh

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:03 (54%)

Stations28:35 (38%)

Roxzone5:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+3.4%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:21	175
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:19	217
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:10	659
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:19	539
Running 5	5:08	-
Rowing	5:08	497
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:11	781
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:01	548
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:06	423
Running Total	40:03	20
Roxzone Total	5:46	51

تحليل سباق HYROX: Amelia Watson & Tia Mcdonagh - Melbourne 01:14:20 | HyCoach