خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Crawley & Laura English

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:14:34
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melissa Crawley

Laura English

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:59 (59%)

Stations24:37 (33%)

Roxzone6:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km-0.9%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:26	253
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:17	142
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:48	31
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:32	276
Running 5	5:30	-
Rowing	4:54	277
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:34	137
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:19	227
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:47	123
Running Total	43:59	94
Roxzone Total	6:03	89

تحليل سباق HYROX: Melissa Crawley & Laura English - Melbourne 01:14:34 | HyCoach