تحليل سباق HYROX: Lauren Smart & Ellie Walsh

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:57
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Smart

Ellie Walsh

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:00 (57%)

Stations25:57 (35%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+8.0%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:25	236
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:21	296
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:31	357
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:20	186
Running 5	5:20	-
Rowing	4:50	196
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:38	209
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:53	496
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:59	301
Running Total	43:00	70
Roxzone Total	6:05	99

تحليل سباق HYROX: Lauren Smart & Ellie Walsh - Melbourne 01:14:57 | HyCoach