تحليل سباق HYROX: Trang Vu & Laura Kinghorn - Melbourne 01:16:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Trang Vu & Laura Kinghorn

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:16:47
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Trang Vu

Laura Kinghorn

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:41 (58%)

Stations24:48 (32%)

Roxzone7:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+11.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:36	453
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:06	12
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:07	136
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:23	210
Running 5	5:39	-
Rowing	5:02	407
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:53	479
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:06	143
Running 8	6:09	-
Wall Balls	2:35	12
Running Total	44:41	129
Roxzone Total	7:22	369