تحليل سباق HYROX: Carla Smith & Jasmine Hobbs - Melbourne 01:19:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Carla Smith & Jasmine Hobbs

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:19:36
الترتيب: #223
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carla Smith

Jasmine Hobbs

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:30 (60%)

Stations25:10 (32%)

Roxzone7:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+8.3%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:33	399
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:23	352
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:11	173
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:28	245
Running 5	5:59	-
Rowing	4:53	257
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:40	251
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:06	146
Running 8	6:03	-
Wall Balls	2:56	251
Running Total	47:30	264
Roxzone Total	7:00	292