تحليل سباق HYROX: Meg Cox & Stacey Mason - Melbourne 01:22:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Meg Cox & Stacey Mason

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:22:17
الترتيب: #308
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Meg Cox

Stacey Mason

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:37 (59%)

Stations26:58 (33%)

Roxzone6:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+8.8%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:38	487
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:29	499
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:59	589
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:38	307
Running 5	6:10	-
Rowing	5:18	640
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:42	274
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:20	237
Running 8	6:30	-
Wall Balls	2:54	214
Running Total	48:37	316
Roxzone Total	6:46	230