تحليل سباق HYROX: Jessica Chy & Rachel Hardy - Melbourne 01:26:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jessica Chy & Rachel Hardy

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:26:03
الترتيب: #421
ترتيب الفئة العمرية: #181
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jessica Chy

Rachel Hardy

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:42 (65%)

Stations23:45 (28%)

Roxzone6:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:58/km+60.8%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:16	107
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:30	513
Running 3	6:32	-
Sled Pull	2:57	64
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:02	90
Running 5	6:44	-
Rowing	4:26	14
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	1:53	481
Running 7	9:47	-
Sandbag Lunges	2:42	29
Running 8	6:19	-
Wall Balls	2:59	310
Running Total	55:42	634
Roxzone Total	6:40	208