تحليل سباق HYROX: Louisa Folan & Barbara Macciolli - Melbourne 01:28:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louisa Folan & Barbara Macciolli

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:28:49
الترتيب: #477
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louisa Folan

Barbara Macciolli

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:24 (60%)

Stations28:08 (32%)

Roxzone7:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+4.1%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:01	810
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:23	353
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:24	736
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:39	313
Running 5	6:37	-
Rowing	4:45	138
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:44	303
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:54	502
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:18	566
Running Total	53:24	549
Roxzone Total	7:22	370