HYROX Race Analysis: Monica Snowsill & Gemma Smith - Melbourne 01:33:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Monica Snowsill & Gemma Smith

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:33:03
الترتيب: #593
ترتيب الفئة العمرية: #256
الفئة: DOUBLES · OPEN

Monica Snowsill

Gemma Smith

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:01 (58%)

Stations29:25 (32%)

Roxzone9:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+9.5%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:28	303
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:57	842
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:21	721
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:42	339
Running 5	6:44	-
Rowing	5:20	673
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:53	466
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:35	716
Running 8	8:01	-
Wall Balls	3:09	471
Running Total	54:01	581
Roxzone Total	9:40	719