تحليل سباق HYROX: Lisa Parker & Emily Patterson - Melbourne 01:38:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Parker & Emily Patterson

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:38:09
الترتيب: #712
ترتيب الفئة العمرية: #319
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Parker

Emily Patterson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:53 (57%)

Stations32:41 (33%)

Roxzone9:39 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:59/km+11.4%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:37	469
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:23	327
Running 3	7:38	-
Sled Pull	4:32	763
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:36	790
Running 5	7:25	-
Rowing	5:56	863
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:15	812
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:16	818
Running 8	7:50	-
Wall Balls	3:06	420
Running Total	55:53	644
Roxzone Total	9:39	714