تحليل سباق HYROX: Erin Markovic & Samantha Warren - Melbourne 01:43:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erin Markovic & Samantha Warren

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:43:27
الترتيب: #772
ترتيب الفئة العمرية: #344
الفئة: DOUBLES · OPEN

Erin Markovic

Samantha Warren

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:05 (59%)

Stations33:08 (32%)

Roxzone9:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:38/km+16.9%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:01	809
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:38	692
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:36	774
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	6:31	853
Running 5	9:13	-
Rowing	5:17	618
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:13	800
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	4:41	733
Running 8	9:00	-
Wall Balls	3:11	483
Running Total	1:01:05	769
Roxzone Total	9:19	675