تحليل سباق HYROX: Adrian Steve & Charlee Brennan - Melbourne 01:04:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adrian Steve & Charlee Brennan

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:04:13
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adrian Steve

Charlee Brennan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:48 (57%)

Stations22:41 (35%)

Roxzone4:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+6.0%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:40	15
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:31	140
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:47	28
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:35	98
Running 5	4:50	-
Rowing	3:59	6
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:37	155
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:09	71
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:23	25
Running Total	36:48	26
Roxzone Total	4:48	14