HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Shelly Akester & Mark Harkness

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Shelly Akester · Mark Harkness

الزمن الإجمالي
01:07:19
الترتيب
#36
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
DOUBLES · OPEN
AUS flag
SA

Shelly Akester

AUS flag
MH

Mark Harkness

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30نوفمبر-1 ديسمبر20242
مكتمل
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:42 (57%)
Stations23:36 (35%)
Roxzone5:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+8.7%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:48-
SkiErg3:5496
Running 24:35-
Sled Push1:1930
Running 34:51-
Sled Pull3:28136
Running 44:44-
Burpee Broad Jump2:42116
Running 54:58-
Rowing4:1248
Running 64:49-
Farmers Carry1:2973
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:0149
Running 85:03-
Wall Balls3:3153
Running Total38:4246
Roxzone Total5:0630