تحليل سباق HYROX: Peter Wilson & Claire O'Sullivan - Melbourne 01:07:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Peter Wilson & Claire O'Sullivan

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:32
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Peter Wilson

Claire O'Sullivan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:54 (56%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone5:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+4.7%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:48	53
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:37	203
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:44	197
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:45	129
Running 5	4:51	-
Rowing	4:14	57
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:31	99
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:19	103
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:28	42
Running Total	37:54	35
Roxzone Total	5:16	40