تحليل سباق HYROX: Travis Brisbane & Sonia Vytopil - Melbourne 01:08:36 | HyCoach

Travis Brisbane

Sonia Vytopil

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:41 (59%)

Stations22:26 (33%)

Roxzone5:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+4.0%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:58	135
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:30	119
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:34	10
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:09	31
Running 5	5:16	-
Rowing	4:28	132
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:29	80
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:48	27
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:30	47
Running Total	40:41	78
Roxzone Total	5:34	64