تحليل سباق HYROX: Ongolea Petelo & Lauren Sipaie - Melbourne 01:27:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ongolea Petelo & Lauren Sipaie

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · TGA

·

الزمن الإجمالي: 01:27:14
الترتيب: #351
ترتيب الفئة العمرية: #117
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ongolea Petelo

Lauren Sipaie

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:02 (60%)

Stations26:36 (30%)

Roxzone8:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+2.7%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:08	273
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:35	187
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:19	106
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:39	107
Running 5	6:26	-
Rowing	4:44	292
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:12	473
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:17	300
Running 8	8:49	-
Wall Balls	3:42	109
Running Total	52:02	410
Roxzone Total	8:40	399