HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Valentin Utech وJake Holness وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

Valentin Utech · Jake Holness · Luke Murchie · Julian Lam

الزمن الإجمالي
00:58:59
الترتيب
#2
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
RELAY · OPEN
GER flag
VU

Valentin Utech

AUS flag
JH

Jake Holness

LM

Luke Murchie

AUS flag
JL

Julian Lam

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30نوفمبر-1 ديسمبر20242
مكتمل
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:40 (50%)
Stations23:52 (40%)
Roxzone5:32 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+32.8%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:51-
SkiErg4:1420
Running 23:12-
Sled Push1:091
Running 33:20-
Sled Pull2:533
Running 43:56-
Burpee Broad Jump2:4510
Running 53:34-
Rowing3:543
Running 63:54-
Farmers Carry1:215
Running 74:15-
Sandbag Lunges3:4715
Running 83:40-
Wall Balls3:4912
Running Total29:404
Roxzone Total5:322