تحليل سباق HYROX: Luke Barker وWill Broad وآخران - Melbourne 01:11:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Barker وWill Broad وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:35
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Luke Barker

Will Broad

Andre Hattingh

Nathan Rogers

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:08 (50%)

Stations27:26 (38%)

Roxzone8:04 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km-24.6%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:01	7
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:48	34
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:47	16
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:38	9
Running 5	6:00	-
Rowing	4:52	31
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:25	8
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:11	16
Running Total	36:08	18
Roxzone Total	8:04	29