خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Beth Mattingley وRachel White وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:14
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Beth Mattingley

Rachel White

Sarah Rayment

Courtney Osborne

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:27 (54%)

Stations25:44 (35%)

Roxzone8:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km-8.8%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:26	4
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:35	9
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:20	15
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:28	8
Running 5	5:30	-
Rowing	4:38	15
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:21	3
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:39	2
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:17	7
Running Total	39:27	23
Roxzone Total	8:07	29

تحليل سباق HYROX: Beth Mattingley وRachel White وآخران - Melbourne 01:13:14 | HyCoach