خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shanae Menzel وColleen Mahony وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:08
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: RELAY · OPEN

Shanae Menzel

Colleen Mahony

Kate O'Callaghan

Samantha Tait

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:12 (62%)

Stations36:12 (38%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:31/km+257.1%56.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:21	85
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:00	45
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:21	50
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:47	100
Running 5	4:46	-
Rowing	4:47	31
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:03	77
Running 7	16:47	-
Sandbag Lunges	4:49	64
Running 8	12:31	-
Wall Balls	5:04	84
Running Total	1:00:12	116
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Shanae Menzel وColleen Mahony وآخران - Melbourne 01:28:08 | HyCoach