تحليل سباق HYROX: Bhupinder Kaur وAmy Grogan وآخران - Melbourne 01:29:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bhupinder Kaur وAmy Grogan وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · IND

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:23
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: RELAY · OPEN

Bhupinder Kaur

Amy Grogan

Catherine Ryan

Anita North

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:34 (48%)

Stations37:52 (42%)

Roxzone9:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+9.2%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:10	64
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:22	70
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:51	92
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:25	66
Running 5	5:10	-
Rowing	5:10	76
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:52	44
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:40	108
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:22	46
Running Total	42:34	40
Roxzone Total	9:03	54