تحليل سباق HYROX: Orla Boyle وAmy Murphy وآخران - Melbourne 01:33:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Orla Boyle وAmy Murphy وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:07
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: RELAY · OPEN

Orla Boyle

Amy Murphy

Laura O Driscoll

Dervla Maguire

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:16 (59%)

Stations36:24 (39%)

Roxzone1:31 (2%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:54/km+6.7%31.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:07	-
SkiErg	5:07	60
Running 2	7:10	-
Sled Push	2:42	95
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:19	47
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	6:41	98
Running 5	4:52	-
Rowing	4:41	21
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:00	71
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	5:14	81
Running 8	11:52	-
Wall Balls	4:40	61
Running Total	55:16	107
Roxzone Total	1:31	2