خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Javier Vega-Sanguesa وElizabeth Balfour وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:58
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Javier Vega-Sanguesa

Elizabeth Balfour

Briony Kelly

Ryan Murphy

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:56 (52%)

Stations25:26 (38%)

Roxzone6:42 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km-7.0%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:12	17
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:32	4
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:31	15
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:09	36
Running 5	4:51	-
Rowing	4:10	10
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:32	12
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:00	6
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:20	12
Running Total	34:56	11
Roxzone Total	6:42	10

تحليل سباق HYROX: Javier Vega-Sanguesa وElizabeth Balfour وآخران - Melbourne 01:06:58 | HyCoach