تحليل سباق HYROX: Blake Roe وElaine Andrade وآخران - Melbourne 01:21:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Blake Roe وElaine Andrade وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:07
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Blake Roe

Elaine Andrade

Jamie Andrade

Jennifer Tan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (48%)

Stations33:38 (42%)

Roxzone7:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+2.5%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:22	81
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:34	75
Running 3	4:18	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:33	47
Running 5	4:24	-
Rowing	4:34	25
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:48	37
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	9:34	96
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:13	65
Running Total	38:32	25
Roxzone Total	7:23	16