خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Buras وJahangir Ahmed وآخران

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 02:01:23
الترتيب: #96
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: RELAY · OPEN

David Buras

Jahangir Ahmed

Catherine Kelly

Samantha Finch

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:16 (50%)

Stations50:02 (41%)

Roxzone11:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:32/km-29.7%27.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:36	-
SkiErg	5:31	86
Running 2	10:10	-
Sled Push	4:44	96
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:52	25
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:09	84
Running 5	6:52	-
Rowing	4:58	56
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:22	94
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:49	89
Running 8	11:34	-
Wall Balls	13:37	96
Running Total	1:00:16	96
Roxzone Total	11:09	84

تحليل سباق HYROX: David Buras وJahangir Ahmed وآخران - Melbourne 02:01:23 | HyCoach